Le sport

Gym tonique

Découvrez le renforcement musculaire de façon ludique, sans esprit de compétition avec Sébastien, coach sportif. Il vous proposera des programmes individualisés.

Tous les vendredis de 9h00 à 10h00 au gymnase du Canal à Illzach.

Tarifs : 70€/année pour les Illzachois et 80€/année pour non-Illzachois

(carte d’adhésion et certificat médical obligatoires)

Reprise des ateliers vendredi 12 septembre
Inscriptions à partir du 1er Septembre 2025

Gym douce pour séniors

Les beaux jours arrivent, c’est le moment de pratiquer une activité physique pour rester en forme. Nous vous proposons une séance de gym douce adaptée avec Sébastien, coach sportif.

Tous les vendredis de 10h00 à 11h00 au gymnase du Canal à Illzach.

Tarifs : 70€/année pour les Illzachois et 80€/année pour les non-Illzachois

(carte d’adhésion et certificat médical obligatoires)

Reprise des ateliers vendredi 12 septembre
Inscriptions à partir du 1er Septembre 2025